夯科技！掃描熱量幫你減肥 時尚戒指助你入眠
作者：林怡廷
原文網址：http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5073977
CES 2016（國際消費性電子展）剛落幕，但穿戴式健康裝置的戰局，才正開打。從可隨身攜帶的熱量掃描機、協助入眠的時尚戒指，到踩在腳下的智慧鞋墊，顯示穿戴式裝置的更多可能性。
工研院醫療器材與健康照護研究部研究員黃裕斌分析，今年穿戴裝置突破以往量測心跳、血壓的「一般型應用」，朝向更專業化的發展，聚焦飲食、睡眠或運動。
載具形式也五花八門，不只手環、手錶，連戒指、鞋墊都成為健康配備。
有趣的是，不論何種產品，多和智慧型手機串聯。不只協助記錄、提供個人化建議，還運用視覺圖表呈現健康數據，不再只是冷冰冰的數字。
例如，贏得CES 2016創新獎（Innovation Awards）的其中三項健康科技，正顯示這個發展趨勢。
1. 掃描熱量的隨身營養師
大口吃美食，卻不知道多少卡路里吃下肚；即便有各類飲食控制APP，但每次還得手動輸入，久了總會發懶。法國Airspek公司開發DietSensor，瞄準這些問題的解決之道。
如同打火機大小的掃描器，方便隨身攜帶；對著食物或飲料輕按按鈕，近紅外線光譜技術（NIR）就能計算出食物的碳水化合物、脂肪、熱量，甚至是酒精濃度；並連結手機APP，自動記錄，讓飲食控制更簡單、更方便。
但想要擁有這個「隨身營養師」相伴，代價可不便宜；價格為249美金（約8000台幣），預計今年年中上市。
2. 藏在指尖的睡眠專家
夜晚翻來覆去、起床總覺得沒睡飽，卻不知道問題究竟出在哪？
芬蘭新創公司Ōura推出智慧指環（Ōura Ring），讓偵測心跳、體溫、活動的感測技術「縮小」在指間，從白天到黑夜紀錄身體狀態；並連結手機app，提供日間活動與睡眠建議。
輕巧又時尚的設計，讓Ōura Ring在去年初登募資平台Kickstarter時獲得熱烈迴響。「不只實用，我們還想創造出人們會喜愛、想要二十四小時穿戴的生活裝置」，Ōura共同創辦人暨技術長Kari Kivelä表示。
這也讓全天候監控成為可能，不同於過去僅在床邊監控的睡眠裝置，更能有效掌握民眾的身體節律、有效改善睡眠品質。Ōura研發長Hannu Kinnunen說，我們會透過建議日間活動量，讓白天疲累些，晚上就能好好入睡。
3.踩在腳下的智慧鞋墊
BendTech公司則改造不起眼的鞋墊，推出Mettis Trainer智慧鞋墊。
將感測技術藏在薄薄的鞋墊中，每踩一步即偵測腳部壓力、平衡狀態，並連結手機APP，只要戴上耳機，就能聽到回饋建議。就像教練在旁不斷提醒，讓跑步或走路，能馬上調整步態，降低傷害。